Wie viel Nähe brauchen wir zum Glücklichsein? Wo bleibt die Liebe, wenn der Alltag uns voneinander entfernt? Gehen wir als Paar noch in die gleiche Richtung? Der Paarcour führt Sie von Gespräch zu Gespräch an Ihr Ziel: der friedlichen Klärung Ihrer aktuellen Paarbeziehung.
„Die Summe unseres Lebens sind die Stunden wo wir liebten“
Wilhelm Busch
Warum Paarberatung / Paartherapie?
In den besten Beziehungen können schwierige Situationen auftreten, in denen man ohne Hilfe von außen nicht mehr weiterkommt. Jede Lebensphase bringt Herausforderungen mit sich und stellt die Beziehung auf eine Probe.
Lebensphasen sind u.a., dass das Paar Kinder bekommt und auf einmal kaum noch Zeit für die Zweisamkeit ist, sei es, dass die Arbeit zu viel Raum einnimmt. Oder weil ein/e Partner/In die Selbständigkeit anstrebt, oder reisend arbeitet. Oder sich weiterbildet und wachsen möchte.
Wie verändert sich die Paardynamik wenn die Kinder ausziehen? Oder wenn sich nach einem intensiven Arbeitsleben, nach Renteneintritt das Paarleben verändert. Auch bei unterschiedlichen Vorstellungen über den weiteren Verlauf der Beziehung kann eine Paartherapie sinnvoll sein.
Im PAARLAMENT gibt es den Raum und die Zeit, alle Probleme und Konflikte offen und zugleich in einem geschützten Rahmen zu besprechen.
Als Paarberaterin bleibe ich unparteiisch. Ich fokussiere mich nicht nur auf die bestehenden Probleme, sondern erkunde auch die positiven Aspekte der Beziehung, die das Paar in Konflikten meistens nicht mehr wahrnimmt. Mit mir durchlaufen Sie eine gemeinsame Strecke zum Ziel, wir nennen sie PAARCOUR.
Wann gehe ich in eine Paartherapie?
Vielen Paaren fällt der Schritt in die Paartherapie schwer, weil das zu beweisen scheint, dass etwas in der Beziehung nicht stimmt. Oft wird diese Chance daher erst dann ergriffen, wenn die Beziehung zu scheitern droht, und das Paar keinen anderen Weg mehr sieht.
Spiegel Online veröffentlichte 2017 einen Artikel, der darauf verwies, dass Paare im Durchschnitt sechs(!) Jahre zu spät in die Paarberatung / Therapie kämen.
Tatsächlich kann eine Paartherapie aber auch in grundsätzlich intakten Beziehungen hilfreich sein. Beispielsweise, wenn Themen immer wieder auftauchen und nicht ganz geklärt werden können. Je länger die Konflikte andauern, desto schwieriger ist es oft, diese Muster zu durchbrechen.
Ziel einer Paartherapie ist nicht, die Beziehung um jeden Preis zu retten. Es geht vielmehr darum, die unterschiedlichen Standpunkte, Bedürfnisse und Lebensziele zu klären. Am Ende kann dann auch die Erkenntnis stehen, dass es besser ist, sich zu trennen.
Ihre Grenzen sind wichtig und Ihre Geheimnisse auch
Jeder Mensch hat seine individuellen Grenzen. Und das ist gut so: Je mehr ich weiß, wo meine eigene Grenze ist, um so besser kann ich formulieren, was ich brauche und was nicht.
Deshalb gilt im PAARLAMENT: Niemand muss sich völlig ‚outen‘. Jeder entscheidet selbst, was erzählt werden möchte und was nicht. Trotzdem gilt natürlich: Je offener beide Partner über sich und ihre Beziehung sprechen mögen, desto besser kann die Paarberatung / Paartherapie Sie unterstützen, in den Austausch zu kommen. Vertrauen ist relativ, es wächst idealerweise in unseren Begegnungen. Mit jeder Gesprächsrunde.
Versöhnen – aber wie?
Hier finden Sie bewährte Tools für Ihren Prozess: Wenn Sie Ihre Beziehung retten oder pflegen wollen.